Oh nee, het lijkt er op dat je advertenties op Brabbels blokkeert. Dat vind ik jammer, want Brabbels helpt mij om (een klein deel) van de kosten voor mijn opleiding tot verloskundige te betalen! Ik heb deze site met heel veel liefde gemaakt voor iedereen die zwanger er en meer wil weten hierover!
Liefs, Jackelien
Obstipatie - Zwangerschapsforum
Anoniem (Gast)
- schreef op 28-05 om 12:05
Veel water drinken, minimaal 2 liter en in warme landen liever nog iets meer. Veel vezels eten dit stimuleert de darmen, pruimen werken vaak ook laxerend. Neem de tijd op de wc en probeer niet te hard te drukken.
Trek weer optijd aan de bel bij de huisarts als het toch niet lukt voor medicijnen.